バイトの前日や当日の朝にする口臭予防法
口臭予防は、
毎日の小さな積み重ねが大事です。
特に大事なのは朝。
朝食べたものは、
外出する頃に消化吸収されて
体に影響を与えます。
朝、出かける前の口臭予防には
青汁がおすすめです。
野菜ジュースを飲んでいる人も多いと思いますが、
口臭予防という意味では
青汁のほうが優れています。
野菜ジュースは加熱処理で栄養が低下しているものも多いです。
さらに、野菜ジュースは糖質が多めで
口臭の原因菌のエサになることがあります。
栄養価や糖質で比較すると
青汁のほうが優秀です。
口臭予防をしたい方は
ぜひ試してみてください。
